「私、冷え性かも」

こんにちは🍀

はな鍼灸院整骨院の新崎です♪

今日は秋晴れで気持ちが良いですねぇ😃

ただ、朝晩の冷え込みが体に辛くなってきましたね💦

当院にも、『手足の冷え』をうったえる方が多くいらっしゃいます！

【まずは、お体の冷えのチェックリストをご紹介】

こんな症状はありませんか？

□手足がほてる

□手足がむくむ

□下半身太りが気になる

□お腹をさわると冷たい

□便秘や下痢になりやすい

□寒いわけでないのに手足が冷たい

□顔から汗をかくほど暑いのに、手足は冷えている

□さまざまな健康法や、ダイエット法を試したが、効果がない

あてはまる項目が多ければ多いほど、

冷え性の可能性が高いと言えます。

当院でも、冷え性に効果的な施術を行っていますので、冷え性でお困りの方ぜひいらしてください🙇

次回は、冷えの原因、対処法等についてお話させていただきます✨