睡眠について
こんにちは!はな鍼灸院/整骨院の新崎です! 睡眠についてお話させていただきます。 概日リズム(サーカディアンリズム)とは 生まれた時から体の中に持っている体内時計(24時間と数十分の周期)のことをいいます。 ・外界の時間である24時間/日よりも 周期が少し長い...
睡眠について
季節変わり目が体にもたらす影響とは
睡眠が体にもたらす影響について
かつしかプレミアム付き商品券
~睡眠が心身に与える影響について~
~どうして睡眠が必要なの?~
~ホメオスタシスについて~
適応障害について
~ストレスについて~体にもたらす影響編
~ストレスについて~その2
~ストレスについて~
~自律神経について~
~自律神経について~
電子書籍
~自律神経について~
頭痛について
姿勢について
男性脳と女性脳の違い。
夜泣きまとめ【睡眠の重要性】
夜驚症と似た症状【睡眠関連てんかん】